Рекомендації “Мистецтво допомагати: використання артпрактик у підпримці ментального здоров’я”

Для фахівців, які у своїй діяльності використовують творчі практики як форму підтримки та взаємодії з різними групами населення Завантажити Повномасштабна війна суттєво змінила умови життя в Україні та поставила перед суспільством нові виклики, пов’язані не лише з фізичною безпекою, а

Збалансований раціон як основа хорошого самопочуття

Стратегії раціонального харчування для підтримки ментального здоров’я Що таке збалансований раціон? Харчування впливає на концентрацію, рівень енергії, настрій і навіть на якість сну. Збалансований раціон може стати вашим помічником у досягненні внутрішньої гармонії.  Збалансований раціон — це харчування, яке містить оптимальну кількість

Збалансований раціон як основа хорошого самопочуття

Стратегії раціонального харчування для підтримки ментального здоров’я Що таке збалансований раціон?  Харчування впливає на концентрацію, рівень енергії, настрій і навіть на якість сну. Збалансований раціон може стати вашим помічником у досягненні внутрішньої гармонії. Збалансований раціон — це харчування, яке містить оптимальну кількість

Show Buttons
Hide Buttons